{"id":61004,"date":"2016-12-01T09:47:22","date_gmt":"2016-12-01T11:47:22","guid":{"rendered":"https:\/\/auxcamp.salesianossp.org.br\/?p=61004"},"modified":"2016-12-01T09:47:22","modified_gmt":"2016-12-01T11:47:22","slug":"4-experiencias-que-voce-precisa-comecar-a-fazer-por-si-mesmo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/salesianossp.org.br\/parnsacampinas\/4-experiencias-que-voce-precisa-comecar-a-fazer-por-si-mesmo\/","title":{"rendered":"4 experi\u00eancias que voc\u00ea precisa come\u00e7ar a fazer por si mesmo"},"content":{"rendered":"

S\u00e3o muitas as experi\u00eancias positivas que voc\u00ea pode permitir a si mesmo ao longo de sua exist\u00eancia e, ao mesmo tempo, a capacidade que voc\u00ea tem para realiz\u00e1-las \u00e9 fascinante, apostando em seu crescimento pessoal. Definitivamente, s\u00e3o emo\u00e7\u00f5es e sentimentos que voc\u00ea pode gerar com simplicidade e que potencializam seu ser a aprender a viver de forma bonita.
\nDentro deste \u00e2mbito, na hora de tomar responsabilidade sobre n\u00f3s mesmos para evoluir \u201cpositivamente\u201d, \u00e9 importante se lembrar da import\u00e2ncia das necessidades pessoais. Se voc\u00ea n\u00e3o se valoriza, se cuida e apoia a si mesmo, n\u00e3o estar\u00e1 se respeitando e estar\u00e1 sabotando sua ess\u00eancia vital.
\nPor isso, \u00e9 necess\u00e1rio lembrar que podemos, sim, nos responsabilizar por nossas pr\u00f3prias necessidades e, ao mesmo tempo, do cuidado por aqueles que nos cercam. Dessa forma voc\u00ea ter\u00e1 mais capacidade de se animar e fazer com que as pessoas gostem de voc\u00ea, sendo livre para experimentar as quatro experi\u00eancias que todos n\u00f3s merecemos ter e sentir por n\u00f3s mesmos. Iremos compartilh\u00e1-las a seguir.
\n\u201cSomente sob uma calma interna o homem foi capaz de descobrir e formar entornos tranquilos\u201d.
\n\u2013 Stephen Gardiner-
\nExperi\u00eancias que devem fazer parte de nossas vidas
\n1.Viver o presente passando tempo com as pessoas apropriadas<\/strong>
\nO aqui e o agora constituem a magia do presente para permitir que nos sintamos vivos. Nos referimos a sentir o momento com o cora\u00e7\u00e3o e com sinceridade, deixando de dar tanta aten\u00e7\u00e3o \u00e0 necessidade de planejar constantemente e esperar pelo futuro.
\nO agora \u00e9 o \u00fanico momento garantido para voc\u00ea e que verdadeiramente vale a pena experimentar por si pr\u00f3prio. Nos referimos a aquilo que acontece no momento e que constantemente deixamos passar, sem sermos conscientes disso. Por isso, viva e aproveite o presente com aquelas pessoas que fazem voc\u00ea se sentir mais vivo e mais aut\u00eantico.
\nJunto de pessoas que o acompanham diariamente, dando apoio-lhe e fazendo parte de quem voc\u00ea deseja ser, sem pedir nada em troca. Fa\u00e7a isso com as ferramentas b\u00e1sicas para compreender, mas n\u00e3o se deixe levar por aquelas pessoas que s\u00f3 geram desconfortos emocionais, pessoas com personalidades t\u00f3xicas.
\n2.Valorize o aprendizado positivo que seus erros venham a lhe ensinar e priorize sua pr\u00f3pria felicidade<\/strong>
\nVoc\u00ea \u00e9 dono da sua pr\u00f3pria exist\u00eancia. Cuidar e apoiar a si mesmo \u00e9 a mat\u00e9ria na qual, em plena era de estados emocionais comuns como a ansiedade e o estresse, precisamos prestar mais aten\u00e7\u00e3o. Deixar-nos levar e n\u00e3o atender nossas pr\u00f3prias necessidades nos leva a uma n\u00e3o valoriza\u00e7\u00e3o, a n\u00e3o nos amarmos.
\nPor isso \u00e9 normal, em alguns momentos, passarmos por situa\u00e7\u00f5es ruins. Para super\u00e1-las com sucesso precisamos ter \u00e0 m\u00e3o as ferramentas b\u00e1sicas que permitam entender a n\u00f3s mesmos. Fingir ser perfeito tamb\u00e9m gera situa\u00e7\u00f5es de ansiedade, que apenas bloqueiam e nos impedem de sermos n\u00f3s mesmos.
\nComecemos, ent\u00e3o, a pensar que os erros s\u00e3o um presente, j\u00e1 que constituem as pedras dos degraus do progresso. Errar em algum momento indica que estamos no caminho, nos esfor\u00e7ando e tentando alcan\u00e7ar o que queremos sem nos rendermos. Proponha a si mesmo correr riscos, atreva-se a sair da sua zona de conforto, e se voc\u00ea cair, n\u00e3o deixe de se levantar e tentar novamente. Pode ser que um desses erros seja o caminho que leva ao seu maior sucesso.
\n3.Seja honesto consigo mesmo, enfrentando seus problemas com humildade<\/strong>
\nQuando falamos de honestidade, nos referimos \u00e0quela capacidade que nos permite perceber o que \u00e9 errado, o que n\u00e3o \u00e9 e o que pode ser mudado. Seja honesto com aquilo que voc\u00ea deseja, com quem voc\u00ea pretende ser e com quem voc\u00ea foi no passado, tirando disso o aprendizado que lhe permite evoluir positivamente.
\nMentir para si mesmo tamb\u00e9m \u00e9 uma falta de respeito. Voc\u00ea j\u00e1 sabe que a pessoa que sempre vai estar ao seu lado \u00e9 voc\u00ea mesmo, aceite isso. Al\u00e9m disso, se voc\u00ea se permitir ser aberto consigo mesmo, ser\u00e1 capaz de se conhecer melhor e ser\u00e1 mais f\u00e1cil impedir que seus problemas lhe fa\u00e7am muito mal.
\nCostumamos nos queixar diariamente das coisas que n\u00e3o acontecem como gostar\u00edamos que acontecessem, nos esquecendo do grande detalhe de que os problemas n\u00e3o desaparecem a menos que tomemos alguma a\u00e7\u00e3o. Se me permite dar-lhe um grande conselho \u201cFa\u00e7a o que puder, quando puder e reconhe\u00e7a o que voc\u00ea mesmo fez\u201d. D\u00ea pequenos passos na dire\u00e7\u00e3o que voc\u00ea acredita ser a correta, ainda que precise de um pequeno retrocesso para tomar impulso.
\n4. Comece a ser voc\u00ea mesmo e seja mais am\u00e1vel consigo mesmo<\/strong>
\nA forma como voc\u00ea trata e ama a si mesmo estabelece um certo n\u00edvel para aqueles que est\u00e3o ao seu redor. O amor por si mesmo, permitindo-se ser quem voc\u00ea verdadeiramente \u00e9, em ess\u00eancia, precisa come\u00e7ar a partir de voc\u00ea. N\u00e3o espere isso de ningu\u00e9m.
\nFingir ser como os demais querem que voc\u00ea seja ou tentar satisfazer todas as necessidades das outras pessoas s\u00f3 ir\u00e1 faz\u00ea-lo perder o \u201cser\u201d que voc\u00ea mesmo \u00e9. N\u00e3o se afaste da sua ess\u00eancia e abrace a si mesmo, seja sincero e sempre coloque todo o seu cora\u00e7\u00e3o naquilo que faz.
\n\u201cA tranquilidade perfeita consiste em uma boa ordem da mente, em seu pr\u00f3prio reino\u201d.
\n-Marco Aur\u00e9lio-
\nPor A Mente \u00e9 Maravilhosa via Aleteia<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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