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\n\u00c9 dif\u00edcil ignorar qu\u00e3o maravilhosa \u00e9 a vida das outras pessoas.
\nSe voc\u00ea est\u00e1 trabalhando, muitas vezes gostaria que n\u00e3o precisasse trabalhar ou que tivesse um emprego melhor. Se voc\u00ea n\u00e3o tem um emprego, muitas vezes voc\u00ea deseja desesperadamente ter um.
\nSe voc\u00ea \u00e9 solteiro, gostaria de ter algu\u00e9m especial. Se voc\u00ea est\u00e1 em um relacionamento, muitas vezes sonha com os dias em que tinha mais liberdade e tempo.
\nMais dinheiro, um corpo melhor, melhores amigos, um emprego melhor. Esses parecem ser os maiores culpados da insatisfa\u00e7\u00e3o. Mas h\u00e1 muito mais possibilidades \u2013 um carro melhor, vizinhos diferentes, mais habilidades, uma personalidade diferente. Tenho certeza de que voc\u00ea poderia chegar a uma boa lista se voc\u00ea refletisse sobre isso por alguns minutos.
\nPense na \u00faltima vez que voc\u00ea olhou as m\u00eddias sociais. Ou a \u00faltima vez que voc\u00ea visitou um amigo ou conhecido. O que eles t\u00eam que voc\u00ea desejou ter?
\nAgora, ter metas que voc\u00ea quer realizar na vida \u00e9 algo bom e saud\u00e1vel. Mas se voc\u00ea tem um objetivo que voc\u00ea est\u00e1 trabalhando para alcan\u00e7ar, ficar frustrado por n\u00e3o estar l\u00e1 ainda n\u00e3o vai fazer voc\u00ea chegar l\u00e1 mais r\u00e1pido.
\nE depois h\u00e1 aqueles de n\u00f3s que sempre querem algo que n\u00e3o t\u00eam. N\u00f3s n\u00e3o temos um plano perfeito para conseguir tudo queremos, ou talvez o que queremos n\u00e3o seja algo que possamos trabalhar agora.
\nQuando estamos infelizes com a nossa vida, come\u00e7amos a reclamar e a desenvolver uma atitude amarga e negativa. E isso afasta os outros; as pessoas simplesmente n\u00e3o gostam de estar perto de pessoas negativas. Al\u00e9m disso, nosso descontentamento nos impede de nos sentirmos verdadeiramente felizes \u2013 mesmo quando finalmente atingimos esse objetivo que est\u00e1vamos trabalhando.
\nEnt\u00e3o, como podemos corrigir isso em n\u00f3s? Uma coisa que me ajuda \u00e9 aprender continuamente a ter gratid\u00e3o. Eu fa\u00e7o listas de coisas boas que tenho em minha vida. Tudo, desde as pessoas que me apoiam dia ap\u00f3s dia at\u00e9 a refei\u00e7\u00e3o que eu pude fazer.
\nQuando voc\u00ea come\u00e7a a olhar para o que voc\u00ea tem, isso realmente ajuda a mudar sua vis\u00e3o. Quer dizer, eu posso ver, eu posso cozinhar, eu posso andar, eu consigo ler. Essas habilidades me abrem tantas portas e me deram uma vida t\u00e3o plena.
\nTente sentar e realmente escrever uma lista. Caneta e papel ou teclado e documento em branco funcionam bem. Quando voc\u00ea come\u00e7a a anotar todas as coisas boas da sua vida \u2013 grandes e pequenas \u2013 a lista fica bastante longa. Acredite em mim.
\nEnt\u00e3o talvez eu n\u00e3o tenha a vida perfeita que outras pessoas parecem ter. Mas o que eu tenho?
\nEu n\u00e3o deveria perder meu tempo lamentando coisas que eu talvez nunca tenha (al\u00e9m disso, essas outras pessoas \u201cperfeitas\u201d t\u00eam dificuldades que eu n\u00e3o consigo ver e que provavelmente eu n\u00e3o conseguiria suportar). Em vez disso, tenho minha linda vida para realizar.
\nIsso tudo \u00e9 muito bom de se pensar e refletir, mas, no final das contas, \u00e9 dif\u00edcil n\u00e3o ter um pouquinho de inveja. Mas \u00e9 preciso lutar contra isso. Hoje, comece com sua lista de coisas boas. Amanh\u00e3? Veja quantas vezes voc\u00ea pode dizer obrigado e diga. Em seguida, repita.
\nvia Aleteia<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"