![\"man-888591-640\"](\"https:\/\/i.ibb.co\/3kwNdkL\/man-888591-640.jpg\")
\nVi recentemente um v\u00eddeo produzido pelo The New York Times sobre um ecologista chamado Gordon Hempton.
\nO v\u00eddeo segue-o enquanto ele procura lugares no fundo da floresta, livres de ru\u00eddos artificiais.
\nHempton n\u00e3o est\u00e1 buscando o sil\u00eancio como meio de fuga. Em vez disso, ele est\u00e1 tentando fazer uma conex\u00e3o.
\n\u201cO sil\u00eancio n\u00e3o \u00e9 a aus\u00eancia de algo, mas a presen\u00e7a de tudo\u201d, diz ele.
\nSe ficamos em sil\u00eancio e ouvimos, se realmente ouvimos verdadeiramente os sons sutis do mundo natural ou as palavras de outra pessoa, somos atra\u00eddos para uma experi\u00eancia mais completa da realidade que, de outra forma, teria passado por n\u00f3s.
\n\u00c9 a chance de sair de nossas pr\u00f3prias cabe\u00e7as, longe dos pensamentos que se agitam naquele mon\u00f3logo interno incessante que carregamos todos os dias.
\n\u00c9 tamb\u00e9m a chance de nos removermos dos ru\u00eddos que nos cercam diariamente. Estamos nos afogando em barulho e, por isso, perdemos a capacidade de ouvir.
\nHempton, no final do v\u00eddeo, diz: \u201co que mais gosto \u00e9 que, quando ou\u00e7o, desapare\u00e7o. Eu desapare\u00e7o.\u201d
\nPara ouvir, o ego deve ser deixado de lado. Pense nisso: quantos de n\u00f3s n\u00e3o est\u00e3o realmente ouvindo um ao outro?
\nQuantos de n\u00f3s est\u00e3o apenas esperando a outra pessoa parar de falar para que possa ser a nossa vez? Estamos t\u00e3o ansiosos por nos ouvir falar que n\u00e3o ouvimos mais; simplesmente esperamos at\u00e9 a nossa vez de falar novamente.
\nPense em quanto estamos perdendo \u2013 a chance de nos acalmarmos e encontrar a calma interior, a chance de aprender algo novo, a chance de fazer uma conex\u00e3o humana genu\u00edna.
\nAcima de tudo, parece-me, devemos dedicar um tempo para ouvir porque amamos. Eu ou\u00e7o minha esposa me contar sobre o dia dela, porque quero compartilhar nossas vidas. Eu ou\u00e7o um amigo tomando caf\u00e9, porque essa \u00e9 minha oferta para ele. Fa\u00e7o uma pausa e ou\u00e7o os passarinhos cantando, porque amo todos os dias da vida que tenho o privil\u00e9gio de experimentar nesta linda terra.
\nUm dos presentes reais da Quaresma \u00e9 que ela nos obriga a ouvir. \u00c9 uma \u00e9poca de contempla\u00e7\u00e3o silenciosa, marcada por ora\u00e7\u00e3o e sacrif\u00edcios extras que nos tiram da nossa rotina normal. Cada Quaresma, ao pensar em como quero dar um passo \u00e0 frente em minha disciplina espiritual, acho que \u00e9 vital dedicar um tempo ao sil\u00eancio para que eu possa realmente ouvir.
\nSou padre de uma par\u00f3quia e, muitas vezes, ao fechar a igreja \u00e0 noite, apago as luzes at\u00e9 que tudo o que \u00e9 vis\u00edvel na escurid\u00e3o seja o brilho vermelho da vela do tabern\u00e1culo. Ent\u00e3o eu me sento. Fico quieto. Eu escuto a poesia do espa\u00e7o. Todo lugar tem um som pr\u00f3prio. Qual \u00e9 o som de uma igreja \u00e0 noite? \u00c9 o som do bra\u00e7o de uma m\u00e3e em volta de uma crian\u00e7a.
\nUm som pode transformar uma vida. Quando sento na minha igreja e ou\u00e7o, sinto uma sensa\u00e7\u00e3o de paz que raramente sinto em outro lugar. Mas poderia ser qualquer som, realmente.
\nPoderia ser o som de trov\u00f5es colidindo com colinas, gotas de chuva atingindo o telhado, o rangido dos avi\u00f5es quando eles alcan\u00e7am o c\u00e9u.
\nPode ser a respira\u00e7\u00e3o de um beb\u00ea no meio da soneca, ou uma pisada na neve, ou o som de crian\u00e7as rindo no quintal. Porque \u00e9 como ler um poema, h\u00e1 uma verdadeira arte em ouvir.
\nO fil\u00f3sofo Erich Fromm acredita nisso, e em seu livro Art of Listening ele fala sobre como toda arte tem princ\u00edpios e t\u00e9cnicas racionais. Aqui est\u00e3o suas regras para se tornar um ouvinte melhor:
\n\u2013 Concentre-se completamente.
\n\u2013 N\u00e3o pense em nada al\u00e9m de ouvir.
\n\u2013 Aplique sua imagina\u00e7\u00e3o ao que voc\u00ea est\u00e1 ouvindo.
\n\u2013 Crie empatia com o que voc\u00ea est\u00e1 ouvindo.
\n\u2013 Descubra alguma forma de amor pela pessoa ou coisa a quem voc\u00ea est\u00e1 ouvindo.
\nSeguindo essas diretrizes, cada um de n\u00f3s pode praticar a arte de ouvir. \u00c9 um h\u00e1bito que recompensar\u00e1 quem pratica.
\nN\u00e3o \u00e9 apenas um ato de amor que os outros notar\u00e3o com apre\u00e7o, n\u00e3o apenas melhorar\u00e1 nossos relacionamentos e nos ajudar\u00e1 a ter conversas melhores e mais proveitosas, mas sempre que ouvirmos atentamente, ouviremos a presen\u00e7a de um grande mist\u00e9rio, um antigo nutrir a presen\u00e7a embutida na cria\u00e7\u00e3o. \u00c9 a voz mansa e delicada de Deus sussurrando.
\n\u00c9 hora de come\u00e7armos a ouvir.
\nVia Aleteia<\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"