Na semana de 18 a 22 de outubro, a comunidade educativa de Campinas participou da Semana Interna de Prevenção a Acidentes de Trabalho (SIPAT) que, este ano, teve como tema “Saúde Mental”.
O evento, organizado pela Comissão Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho (CIPA) , Escola Salesiana São José e UNISAL Campinas, com o apoio de diferentes setores, contou com palestras, vivências e oficinas voltadas especialmente ao autocuidado e aos sinais da mente e corpo.
Dentre as atividades, aconteceu uma palestra elucidativa sobre o “Burnout”, com Giseli Catarine Miranda, professora do curso de psicologia e coordenadora da pós-graduação em saúde, que falou sobre identificação do estado emocional.
Alunas do UNISAL também contribuíram com o evento, promovendo uma vivência de arte terapia e com a apresentação de vídeos sobre os cuidados necessários em pacientes oncológicos, tendo em foco os cânceres de mama, próstata e o de pele.
No último dia de encontro, aconteceu uma oficina laboral com o instrutor Cardoso, do Colégio Liceu.
Por fim, a palestra sobre Gestão do Tempo, com o professor Pedro, do UNISAL, contribuiu com as reflexões sobre o equilíbrio necessário para lidar com as demandas cotidianas e a compreensão de que é possível ter dias mais leves, quando existe um planejamento adequado.
Texto e Fotos: Liceu Nossa Senhora Auxiliadora
