III Fórum de Juventudes
22/09/2017
Reitor Mor visita Lorena
18/10/2017
No dia 24/09 os nossos judocas participaram do Campeonato de Judô em Taubaté, trouxeram muitas medalhas… Parabéns ao Educador Sansei Luciano…
Parceria com a Prefeitura de Lorena pela Secretaria de Esportes.
Os Benefícios do Judô:
Na tradução, Judô significa “caminho suave”. E, na prática, a modalidade integra o desenvolvimento da mente, do espírito e do físico, além de ser uma técnica de defesa pessoal. Apesar de ser considerada uma arte marcial, pessoas de todas as idades, homens e mulheres, podem praticar e aproveitar os benefícios proporcionados pelo esporte.
A modalidade fundada em 1882 no Japão por Jigoro Kano usa a força e o equilíbrio do oponente contra ele. A luta foi inspirada em técnicas do Jiu-Jitsu que foram modificadas e aprimoradas, mas os golpes mais perigosos ficaram de fora. Além disso, Kano se preocupou com a evolução técnica do praticante em conjunto com o avanço espiritual.
Por ser adequado para qualquer pessoa, considera-se que a modalidade proporciona uma educação física integral. Oswaldo Navarro, professor de judô 6° dan (grau de maestria no esporte), conta que possui alunos dos três aos 80 anos de idade. Ele concorda com o reconhecimento da UNESCO: “A atividade desenvolve a coordenação, melhora a atividade motora, o comportamento, e ensina sobre respeito ao próximo. Além disso, auxilia no condicionamento físico e ajuda na perda de peso”.
